Подпишитесь на наши рассылки и БЕСПЛАТНО получите ПОДАРКИ:
Подпишись на рассылку "Какое открыть своё дело, если я ничего не умею?!" и получи БЕСПЛАТНО 10 способов заработать миллион!
Подпишись на рассылку "Раскрываем секреты народных умельцев!" и получи БЕСПЛАТНО 2 способа бесплатного получения квартиры!
Подпишись на рассылку "Идеи, народные изобретения и домашние технологии!" и получи БЕСПЛАТНО описание самых прибыльных изобретений!
Подпишись на рассылку "Начни зарабатывать в Интернете!" и получи БЕСПЛАТНО способы быстрого заработка в интернете!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Меню:


Друзья сайта:

 


Поиск по сайту:


 

 

 

 

 

 

 

 

Счётчики.





Rambler's Top100 


Очки для тренинга по аутопсихотерапевтическому самоформированию стрессоустойчивости

   645866@rambler.ru           

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

  Известно, что стрессовые гормоны не только подавляют функцию иммунной системы, но и обусловливают:

●снижение продолжительности жизни (Гласе Д., 2012., Russ Т.,  2012);

●увеличение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы на 27-30% (Эдмондсон Д., 2012);

●нарушение моторной и секреторной функции желудочно-кишечного тракта;

●увеличение риска возникновения или обострения психических заболеваний;

●замедление в организме всех обменных процессов;

●повышение риска развития онкологических заболеваний (Тиан Ху., 2010);

●истощение адаптационных процессов и срыва адаптации, возникновение  рассогласованности биологических ритмов (Самосюк И., 2007);

●повышение риска возникновения различных когнитивных нарушений (Холмс К., 2012);

●формирование дисгормональных нарушений репродуктивного здоровья (Бурлака Е., 2007);

●возникновение патофизиологических изменений практически во всех органах и системах организма человека.

    В настоящее время известны различные психофизиологические методы формирования стрессоустойчивости, однако,  для  их освоения требуется овладение навыками волевого управления дыханием, релаксации, медитации, самовнушения и т.д., что обусловливает необходимость прохождения специальных тренингов.

    Практический интерес представляет разработка инструментальных методов, обеспечивающих возможность самостоятельного ускоренного самообучения навыкам формирования стрессоустойчивости независимо от индивидуальных способностей к созидающей визуализации (умения направленно мыслить образами), формирования образно-чувственных представлений и т.д.

   Новизной разработанного для этих целей инструментального метода является создание возможности ускоренного самостоятельного освоения психотехники  самоиндукции мягкого трансового состояния приемами респираторно-синхронизированной полисенсорной стимуляции (альфа-фотостимуляции на фоне «белого шума и «белого запаха», и термоимпульсного воздействия на носогубную область), и его последующей целенаправленной утилизации  в целях самоформирования стрессоустойчивости.

   Конструктивное оформление разработанного метода реализовано (см.фото) в виде оправы для очков, снабженной оптически полупрозрачными полусферами, на наружной поверхности которых закреплены светодиодные излучатели, соединенные с генератором электрических импульсов в диапазоне альфа-ритма  биоэлектрической активности мозга. На дужках оправы очков зафиксированы миниатюрные  электронные генераторы «белого шума» с акустическими излучателями. Очки также снабжены наносником, на котором закреплен пористый аппликатор, пропитанный многокомпонентной комбинацией эфирных масел, обеспечивающей формирование эффекта «белого запаха» (Собел  И., 2012), способствующего внесению дополнительной  обонятельной компоненты  в процесс самоиндукции транса. На торце наносника закреплен миниатюрный малоинерционный термонагреватель, электрическая цепь питания которого одновременно с источниками питания фотостимулятора и электронных генераторов «белого шума» коммутируется  с помощью регистраторов ритма диафрагмального дыхания, что обеспечивает возможность респираторно-синхронизированной полисенсорной стимуляции.

   Респираторно-синхронизированная полисенсорная стимуляция (акустическая, зрительная, термоимпульсная, обонятельная) обеспечивает ускоренное самонаведение трансового состояния и возможность его последующей утилизации для самоформирования стрессоустойчивости приемами монауральной аутосуггестии путем нашептывания формул самовнушения  в правое ухо с помощью полого акустопроводника (Чаусовский Г., 2010). При этом,  каждому из сочетано используемых респираторно-синхронизированных психофизиологических приемов присущ специфический антистрессовый эффект:

●»белый шум» способствует ускоренной индукции транса и нейтрализации состояния стресса (Мировский К.,1966., Белов А., 2004., Бакстон О., 2012);

●фотостимуляция зрительного анализатора в диапазоне альфа-ритма биоэлектрической активности мозга вызывает ответные реакции в виде успокоения, релаксации, оптимизации вегетативной регуляции (Голуб Я., 2008., Хоберман Дж., 2008);

●мягкий вариант зрительной изоляции на фоне «белого шума» (ганцфельд – эффект) инициирует состояние релаксации (Патрушев А.,2009., Чаусовский Г., 2010);

●синхронизация ритма дыхания с полисенсорной стимуляцией обеспечивает возможность ускоренного общедоступного освоения по принципу биологической обратной связи приемов диафрагмально-релаксационного дыхания и антистрессовой «медитации на дыхании» (Сметанкин А.,2005., Чаусовский Г., 2009);

●респираторно – синхронизированная полисенсорная ритмостимуляция способствует «частотному затягиванию мозга» в измененное состояние сознания (Сандомирский М., 2001).

   Таким образом, использование разработанных очков создает предпосылки для общедоступного (в рамках использования одного устройства, стоимость которого не превышает 5 у.е) ускоренного самостоятельного освоения комплекса психотехник, сочетанное применение которых обеспечивает возможность целенаправленного достижения эффекта самоформирования стрессоустойчивости.





Оставить комментарий

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *

Введите символы: *
Обновить

Михаил Яковлев: "За 7 лет работы в сети я отобрал более 9300 РЕАЛЬНО РАБОТАЮЩИХ технологий и идей домашнего бизнеса..."

Получите диск с
"Идеями и технологиями народных умельцев"
удобным вам способом:


Узнать подробности ->



Теперь, вам под силу самостоятельно и с минимальными вложениями сделать оборудование для своего прибыльного бизнеса!

Получите диск
"Мини-заводы, оборудование и альтернативные источники энергии"
удобным вам способом:


Узнать подробности ->






Друзья:



 

 

Идеи и Технологии.

Идеи домашнего бизнеса и секреты народных умельцев!

Огромное количество идей, методик, технологий, ноу-хау и изобретений о которых мало кто знает, а те кто знает, предпочитает молчать. Представлены все самые последние технологии, которые можно разработать самостоятельно в домашних условиях.

Зайти ...

 

Моя кнопка.


Если Вам понравился мой сайт, я буду Вам благодарен, если Вы разместите мою кнопку на своем сайте.

Код кнопки:



  © Copyright 2004 - 2013. При использовании материалов сайта ссылка www.izobretenija.ru обязательна.

 Разработка сайта — Студия "Maximus".