Подпишитесь на наши рассылки и БЕСПЛАТНО получите ПОДАРКИ:
Подпишись на рассылку "Какое открыть своё дело, если я ничего не умею?!" и получи БЕСПЛАТНО 10 способов заработать миллион!
Подпишись на рассылку "Раскрываем секреты народных умельцев!" и получи БЕСПЛАТНО 2 способа бесплатного получения квартиры!
Подпишись на рассылку "Идеи, народные изобретения и домашние технологии!" и получи БЕСПЛАТНО описание самых прибыльных изобретений!
Подпишись на рассылку "Начни зарабатывать в Интернете!" и получи БЕСПЛАТНО способы быстрого заработка в интернете!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Меню:


Друзья сайта:

 


Поиск по сайту:


 

 

 

 

 

 

 

 

Счётчики.





Rambler's Top100 


Тренажер для осуществления инструментально-психофизиологического тренинга по борьбе с проявлениями собственного безволия

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

645866@rambler.ru

  В «Большом толковом словаре терминов психиатрии» (Жмуров В., 2010)  дается следующее определение термину «безволие - абулия»: «Абулия – болезненная утрата побуждений к деятельности». Характерными особенностями безволия являются снижение общей активности, психическая вялость, отсутствие целеустремленности, малоинициа- тивность, склонность к пагубным зависимостям (Немов Р., 2007; Гадаев А., 2011).

  Безволие разрушительно действует на сознание (Стадольник В., 2009), способствует формированию чувства неудовлетворенности собой и окружающим миром (Миание М., 2006), ограничивает возможности полной самореализации личности,  негативно влияет на формирование жизненной судьбы человека.

   Именно «воля – сознательная целенаправленная активность человека,  предполагающая путем мобилизации физических и духовных сил  преодоление внешних и внутренних препятствий на пути к достижению поставленных  целей» (Петленко В., 1999),  является доминирующим фактором успешного созидательного самовлияния на процессы формирования жизненной судьбы.

   Новизной разработанного метода тренинга по борьбе с проявлениями собственного безволия  является инструментализация приемов аутосуггестии, основанных на использовании эффектов биоадаптивной управляемой визуализации (Чаусовский Г., 2012).

    Алгоритм реализации разработанного метода предусматривает:

-отражение на экране монитора компьютера фотографии пользователя с контрастным рисунком , образно символизирующим «безволие» в виде  расплывчатого темного пятна;

-символическое « нанесение  ударов» по визуальному символу безволия  путем совершения попеременных ( левой и правой рукой) рубящих взмахов пластмассовыми мечами, сжатие рукояток которых, снабженных тактильными сенсорами, сопровождается дискретным запуском компьютерной программы постепенного (с каждым очередным взмахом меча) «исчезновения» («стирания») визуальной символики безволия и появления текстовой аффирмации : «Я сильный! Я побеждаю собственное безволие»;

    Техническим решением разработки предусмотрено также синхронное с «нанесением рубящих ударов» по визуальной символике безволия  включение ярких светодиодных излучателей, размещенных в оптически прозрачных полых лезвиях мечей, и  формирование акустических эффектов, имитирующих звуки ударов меча.

     Совокупность реализуемых с помощью технического решения разработанного тренажера приемов, позволяет обеспечить комплексное применение, для осуществления тренинга по борьбе с собственным безволием, следующих психофизиологических методов:

-усиления силы воли и поведенческого самоконтроля путем сознательного попеременного напряжения мышц рук при «нанесении ударов»  мечами по визуальной символике безволия (экспериментально подтверждено  - Ханг И., 2010, что сознательное кратковременное напряжение любых мышц в момент принятия решения способствует, за счет взаимосвязи между мысленной и физической активностью, укреплению силы воли и активации самоконтроля);

-повышения эффективности используемых приемов аутосуггестии для борьбы с безволием путем одновременного воздействия на первую (с помощью генерируемых мечами визуальных и звуковых стимулов) и вторую (текстом аффирмаций, постепенно вытесняющим на экране монитора компьютера визуальную символику безволия) сигнальные системы пользователя;

-снижения уровня тревожности и неуверенности в своих возможностях мобилизации воли путем использования приемов десенсибилизации и переработки движениями глаз психотравмирующих воспоминаний о проявлениях безволия ( визуализацией попеременно зажигающихся  светодиодных излучателей в лезвиях мечей, перемещаемых в поле зрения пользователя при нанесении перекрестных «ударов» по визуальному символу безволия);

-формирования благоприятного фона для успешной реализации аутосуггестивных методов борьбы с проявлениями собственного безволия в форме инициирования состояния эмоциональной стабильности, путем гармонизации межполушарных взаимодействий латерально-кинезиологическими приемами, основанными на перекрестных движениях рук (при перекрестных «ударах» мечами по символике  безволия);

-использования принципа биологической обратной связи для общедоступного ускоренного освоения навыков управляемой визуализации в целях борьбы с проявлениями собственного безволия (путем синхронного сопровождения приемов  тренинга отражением на экране монитора компьютера динамичных сюжетов постепенного, с каждым  очередным «ударом» меча , «стирания» визуальной символики безволия и формирования текстовых аффирмаций, способствующих инициированию чувства уверенности в своих возможностях активации волевого потенциала для успешного достижения поставленных жизненных целей);

-формирования двойного (акустического и визуального) якоря, обращение к которому в реальных жизненных ситуациях   будет по принципу условно-рефлекторной ассоциации способствовать активации воли и самоконтроля за своей поведенческой деятельностью.

   При этом в качестве психологического якоря используется меч, зафиксированный на внутренней стороне двери жилища, открывание которой сопровождается автоматическим зажиганием светодиодных излучателей лезвия  меча и озвучиванием акустических эффектов, имитирующих звуки его ударов. Тем самым, каждое  пересечение дверного проема, «разделяющего пространство жилой среды пользователя от окружающего мира» ,будет сопровождаться воздействием двойного якоря в форме "вызова" из памяти ассоциативно связанной с ним эмоциональной реакции - уверенности в своих возможностях активировать свой волевой потенциал  для успешного преодоление внешних и внутренних препятствий на пути к достижению поставленных  целей. Размещение меча, выполняющего функцию двойного психологического якоря, на стенке (над обеденным столом)будет способствовать активации воли для самоконтроля за пищевым поведением в целях успешной реализации различных программ по борьбе с ростом избыточной массой тела и ожирением.

  Таким образом, разработанный тренажер расширяет возможности осуществления общедоступного тренинга  по борьбе с собственным безволием, что имеет существенное значение  для успешного укрепления волевого потенциала личности в целях достижения эффектов целенаправленной самокоррекции поведения, самоизбавления от пагубных зависимостей, успешной адаптации в социум, «перепрограммирования своего подсознания с негативного жизненного сценария на позитивный».

Внешний вид конструктивного оформления разработанноготренажера (см. фото ):

 


 

1- мечи с сенсорами на рукоятке; 2- компьютер; 3- фото пользователя с визуально-образной символикой безволия, постепенно исчезающей при имитации рубящих ударов мечами.





Оставить комментарий

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *

Введите символы: *
Обновить

Михаил Яковлев: "За 7 лет работы в сети я отобрал более 9300 РЕАЛЬНО РАБОТАЮЩИХ технологий и идей домашнего бизнеса..."

Получите диск с
"Идеями и технологиями народных умельцев"
удобным вам способом:


Узнать подробности ->



Теперь, вам под силу самостоятельно и с минимальными вложениями сделать оборудование для своего прибыльного бизнеса!

Получите диск
"Мини-заводы, оборудование и альтернативные источники энергии"
удобным вам способом:


Узнать подробности ->






Друзья:



 

 

Идеи и Технологии.

Идеи домашнего бизнеса и секреты народных умельцев!

Огромное количество идей, методик, технологий, ноу-хау и изобретений о которых мало кто знает, а те кто знает, предпочитает молчать. Представлены все самые последние технологии, которые можно разработать самостоятельно в домашних условиях.

Зайти ...

 

Моя кнопка.


Если Вам понравился мой сайт, я буду Вам благодарен, если Вы разместите мою кнопку на своем сайте.

Код кнопки:



  © Copyright 2004 - 2013. При использовании материалов сайта ссылка www.izobretenija.ru обязательна.

 Разработка сайта — Студия "Maximus".